Дополнительная общеразвивающая программа «Ступеньки» (далее – Программа) относится к физкультурно - спортивной направленности, предназначена для детей старшего дошкольного возраста (5 -7 лет). Программа направлена на общее укрепление организма посредством занятий степ – аэробикой.

Актуальность Программы. С каждым годом растет количество детей, страдающих сердечно - сосудистыми заболеваниями, ожирением, нарушением осанки, речи, зрения, координации движений, деятельности органов дыхания. Снижается сопротивляемость организма к различного рода заболеваниям. В этой связи актуальной становится проблема поиска эффективных путей укрепления здоровья ребенка, коррекции недостатков физического развития, профилактики заболеваний и увеличения двигательной активности.

Эффективным инструментом в решении этой проблемы выступает степ – аэробика. Ведь главная задача педагога заинтересовать ребенка, привить у него чувство ответственности к своему телу и организму, воспринимать двигательную активность положительно и радостно.

К тому же степ - аэробика, в основе которой лежат двигательные действия, поддерживает на определенном уровне работу сердечно - сосудистой, дыхательной и мышечной систем.